Lopen
Goed: goed opgebouwde houding (zie staan):
- Waarbij het voorste been licht gebogen en belast neergezet wordt met het gewicht verdeeld over de hele voet
- De achterste voet recht afwikkelen
- Het been ontspannen langs het standbeen brengen en
- Lichtgebogen neerzetten
- Daarbij het hele lichaamsgewicht meenemen en
- De romp boven het voorste been houden
Verkeerd: slecht opgebouwde houding waarbij:
- Het voorste been met gestrekte knie wordt neergezet
- Het lichaamsgewicht achter in de hiel blijft